Percorrere un sentiero di un bosco di giorno, è tutt’altra cosa che percorrerlo di notte!
In questa attività esperienziale della durata di 2 ore, sarete accompagnati in un percorso di sperimentazione delle emozioni indotte dall’oscurità, in contatto diretto con i suoni ed i profumi del bosco, accentuati dall’utilizzo consapevole di tutti i sensi!
Un percorso sicuro, accompagnato da personale abilitato ed esperto, vi condurrà all’esplorazione non solo del bosco di notte, ma anche di voi stessi, delle vostre emozioni e delle sensazioni magiche che inaspettatamente riuscirete a provare totalmente immersi nell’outdoor!
L’attività è seguita da una persona specializzata, psicologa e psicoterapeuta abilitata.
Dott.sa Chintya Mattioli - Vedi la sua pagina Facebook
Prenota subito!
Cancellazione gratuita fino a 7 giorni prima della data dell'attività.
Pagamenti sicuri con:
Domande frequenti - Outdoor Therapy
L'outdoor therapy è un'esperienza che unisce il contatto consapevole con la natura a pratiche di benessere psicologico. Attraverso attività come la forest therapy e il tree hugging nei boschi delle Dolomiti, si impara ad ascoltare i propri sensi e le proprie emozioni, guidati da una psicologa e psicoterapeuta professionista.
Le attività sono seguite da una psicologa e psicoterapeuta formata e competente, che guida i partecipanti attraverso percorsi laboratoriali studiati per favorire il benessere interiore. Non si tratta di una semplice escursione, ma di un'esperienza strutturata per imparare tecniche utilizzabili anche nella vita quotidiana.
Stare nella natura in modo consapevole aiuta a placare la mente, ridurre il brusio interiore e l'aggressività, e a migliorare l'umore. L'esperienza permette di fare un passo indietro dai ritmi frenetici della quotidianità, ritagliandosi un momento per ritrovare sé stessi immersi nei boschi della Val di Sole.
L'esperienza di forest therapy e tree hugging ha una durata di circa 3 ore, con un livello di difficoltà facile per gli adulti, al costo di 25,00€ a persona. Si svolge immersi nei boschi delle Dolomiti del Trentino, per assaporare benessere e tranquillità in un ambiente naturale incontaminato.
Altre attività che ti potrebbero interessare
Un Tour per gli amanti della discesa tra sentieri immersi nel bosco. Con le biciclette elettriche guadagnarsi la salita non ha mai dato così gusto.
- Scoprire il territorio in sella ad una bici
- Prendere dimestichezza con la bicicletta e le regole della sua conduzione
- Divertirsi su itiner...
Esperienza adatta in particolar modo alle famiglie e alle coppie. Attività accessibile a tutti. Possibilità di trasporto a cura di Trentino Wild in omaggio. Da Dimaro ...
