Chi più e chi meno, tutti sono sottoposti a stimoli stressanti!
La vita frenetica ci mette costantemente davanti a situazioni di stress: il lavoro, la famiglia, i vari problemi delle quotidianità e talvolta anche grossi fardelli da portare avanti con fatica e sacrificio.
In questo laboratorio esperienziale, seguito da una esperta psicologa e psicoterapeuta, si affronteranno alcune tra le principali tecniche psicologiche più efficaci di gestione dello stress, tratte da vari approcci psicologici, in particolare dagli interventi sul trauma basati sull’auto aiuto.
L’attività è aperta a tutti … una esperienza che merita di essere svolta, perchè può fornire delle interessanti e utili pratiche da mettere in campo nella nostra vita di tutti i giorni!
E la nostra bellissima “aula esperienziale” sarà la natura incontaminata della Val di Sole!
L’attività è seguita da una persona specializzata, psicologa e psicoterapeuta abilitata.
Dott.sa Chintya Mattioli - Vedi la sua pagina Facebook
Adatto a
bambini, teambuilding, gruppi
Durata
3 h
Difficoltà
per adulti
Periodo
da giugno a settembre
Prenota subito!
Adulto(+18 anni)20.00€
Cancellazione gratuita fino a 7 giorni prima della data dell'attività.
Pagamenti sicuri con:
Cogli l'attimo!
Di seguito i prossimi turni liberi dove potrai partire all’avventura!
Sto ricercando...Altre attività che ti potrebbero interessare
L'emozione di essere sospesi nella natura
Il parco avventura Trentino Wild è totalmente costruito con il sistema di linea vita continua: un moschettone rimarrà sempre agganciato al cavo di sicurezza, garantendo in questo modo la sicurezza sui percorsi al 100%. Attrezzatura...
Durata
2 h
Difficoltà
tutte le classi di ogni ordine e grado
Adatto a
gruppi
Escape outdoor: la forza del team tra gli enigmi del bosco!
Enigmi da risolvere, giochi di squadra e livelli da superare ... la nostra escape room è all'aperto! Tra i boschi ed i parchi nei dintorni del Centro Outdoor di Caldes, il gruppo dovrà soluzionare, con la forza del team, le sfide che ogni indizio tro...
Durata
2 ore
Difficoltà
facile e divertente
Adatto a
gruppi
Navigare il torrente Noce non è mai stato più sicuro e divertente!
Attività ideale per gruppi classe, di ogni ordine e grado, attraverso la navigazione del torrente Noce in un tratto facile e divertente. Ma non solo, anche cultura del territorio ed avvicinamento all'acqua, saranno i protagonisti della nostra discesa...
Durata
2,5 h
Lunghezza
Circa 6 km
Adatto a
gruppi
Scuola di canyoning
Mini corso di canyoning. 8 ore divisi in prima parte di teoria e seconda parte pratica.Si impareranno le tecniche di base per scendere un canyon in sicurezza, nodi, ancoraggio, e manovre base di autosoccorso.
Possibilità di aggiungere più giornat...
Possibilità di aggiungere più giornat...
Durata
8 ore
Difficoltà
Media
Adatto a
ragazzi, gruppi
A cavallo di una bici … pedalando nella natura!
Gite scolastiche con attività di bicicletta tra gli itinerari del Trentino!
- Scoprire il territorio in sella ad una bici
- Prendere dimestichezza con la bicicletta e le regole della sua conduzione
- Divertirsi su itiner...
Durata
3 h
Difficoltà
facile
Adatto a
gruppi
Visitare il Museo dell'Ape. Un'eccellenza in Val di Sole. Guide esperte ti accompagneranno a scoprire un modo magico quello delle Api e della loro importanza. Le ami non sono sono animali che producono miele, ma sono portato di vita. Senza di loro l'...
Durata
2 ore
Difficoltà
facile
Adatto a
gruppi
Una visita al museo del cioccolato una delle aziende più grandi in Italia. In Val di Sole la Fabbrica di cioccolato che vi farà vivere un viaggio unico. Assaggi di prodotti, dai semi di cioccolato a tutto il procedimento. Ci saranno parti virtuali e ...
Durata
2 ore
Difficoltà
facile
Adatto a
gruppi
A stomaco pieno è tutto più facile!
Un momento informale ma squisitamente formativo: definire le materie prime disponibili, decidere come lavorarle, stabilire ruoli e mansioni e distribuire le risorse per il sostentamento del gruppo! Una gigliata può lavorare sul team!
Durata
2 h
Difficoltà
facile
Adatto a
teambuilding
27.50€
Dalle Dolomiti fino al fiume Noce
Una delle tante proposte per le famiglie, perfetta per vivere il nostro bellissimo Trentino sia dalla prospettiva delle escursioni in montagna con bici elettriche che dalla privilegiata navigazione sul fiume Noce durante l'attività di...
Durata
1 o 2 giorni
Adatto a
addio al nubilato, famiglia, bambini, ragazzi, gruppi
Su due ruote alla scoperta delle Dolomiti!
La Val di Sole offre percorsi di vari livelli di difficoltà adatti alle esigenze di tutto il team, partendo dal più soft: la bellissima pista ciclabile della Val di Sole, con oltre 30 km di percorso facile e dai paesaggi pittoreschi e f...
Durata
3
Difficoltà
facile - media
Adatto a
teambuilding
73.20€
Dalle rapide del fiume alle cime degli alberi
Un pacchetto ideale per coloro che cercano avventure tra le Dolomiti in Trentino, per persone avventurose! Da programmare tutto in una giornata piuttosto che in due giorni, il rafting accontenterà la voglia di divertimento sia per grandi che p...
Durata
1 o 2 giorni
Difficoltà
per tutti!
Adatto a
famiglia, bambini, ragazzi, teambuilding, gruppi
Ne sparerete di tutti i colori!
Per vincere una partita di paintball i team devono lavorare insieme, coordinarsi, rispettare i ruoli, comunicare, essere disposti a correre rischi, sacrificarsi per la squadra: importanti valori che trasformano un gruppo di perso...
Durata
2 h
Difficoltà
facile - media
Adatto a
teambuilding
42.70€
Un fiume di attività!
Pronti per le rapide aziendali? Affrontare il fiume, con le sue rapide, anche nei tratti più difficili, è possibile lavorando insieme, coordinati, rispettando i ruoli e comunicando in modo efficace. Questi sono gli elementi di una buona...
Durata
3 h
Difficoltà
facile
Adatto a
teambuilding
85.40€
Avventure sugli Alberi!
L'emozione della verticalità, dei passaggi sospesi, dei "salti nel vuoto" della forza del gruppo che ti supporta. Tutto questo nel parco avventura "rope courses", per scoprire se stessi, affrontare paure e divertirsi in totale sicurezza con il...
Durata
2 h
Adatto a
teambuilding
30.00€
Sfidare i propri limiti!
Allontanarsi dal confort cittadino per mettersi alla prova nella natura selvaggia.
Hai quello che serve per sopravvivere nella natura selvaggia e adattarti nelle nuove situazioni?
Vieni a metterti alla prova!
Hai quello che serve per sopravvivere nella natura selvaggia e adattarti nelle nuove situazioni?
Vieni a metterti alla prova!
Durata
1gg
Difficoltà
media
Adatto a
addio al celibato, addio al nubilato, ragazzi, gruppi
