Die einen mehr, die anderen weniger, jeder ist stressigen Reizen ausgesetzt!
Unser hektisches Leben konfrontiert uns ständig mit Stresssituationen: Arbeit, Familie, die verschiedenen Probleme des Alltags und manchmal sogar schwere Lasten, die mit Anstrengung und Aufopferung getragen werden müssen.
In diesem Erfahrungsworkshop, der von einem erfahrenen Psychologen und Psychotherapeuten geleitet wird, werden wir einige der wirksamsten psychologischen Techniken zur Stressbewältigung erörtern, die aus verschiedenen psychologischen Ansätzen stammen, insbesondere aus der Trauma-Intervention auf der Grundlage der Selbsthilfe.
Die Veranstaltung ist für alle offen ... eine Erfahrung, die sich lohnt, denn sie kann interessante und nützliche Praktiken für die Umsetzung in unserem Alltag liefern!
Und unser schönes "Erfahrungs-Klassenzimmer" wird die unberührte Natur des Val di Sole sein!
Die Aktivität wird von einer spezialisierten Person, einer qualifizierten Psychologin und Psychotherapeutin, geleitet.
Dr. Chintya Mattioli - Siehe ihre Facebook-Seite
Geeignet für
kinder, teambuilding, gruppen
Dauer
3 Std
Schwierigkeiten
für Erwachsene
Zeitraum
Juni bis September
Jetzt buchen!
Erwachsene(+18 Jahre alt)20.00€
Kostenlose Stornierung bis zu 7 Tage vor dem Datum der Aktivität.
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Ca. 3 Stunden
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